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📍Köln/Eifel / 📋 06.06.26
50km in 12 Stunden oder 25km in 6 Stunden.
Zu Fuß. In die Eifel. Bist du dabei? 💪
Wann hast du zuletzt etwas Verrücktes gemacht und hast Deine Komfortzone verlassen?
Der Ironwalk Köln/Eifel ist die Gelegenheit Deine persönlichen Grenzen kennenzulernen und zu überwinden. Nicht nur physisch, sondern auch mental. Du wirst etwas machen, woran die wenigsten Menschen in Ihrem Leben überhaupt gedacht haben:
50km in 12 Stunden oder 25km in 6 Stunden wandern. Am Stück. Zu Fuß. Den ganzen Tag lang, bis Du später erschöpft und glücklich ins Ziel kommst.
Mal ehrlich: die meisten Menschen werden in Ihrem Leben niemals mehr als 25km am Stück gehen. Beim Ironwalk Köln/Eifel gibt es deshalb Medaille und Urkunde, sobald Du diese Hürde genommen hast.
Du kannst das schaffen! Also melde Dich jetzt an und stelle Dich der Challenge! 💪
Short Facts 📌
Datum: 06.06.2026 (Samstag)
Strecke: 25km oder 50km
Gesamtzeit: Bis 6 Stunden oder bis 12 Stunden
Start- und Zielort: Start: Parkplatz vom Campingplatz am Heider Bergsee in Brühl
Ziel 25km: Roisdorf / Ziel 50km: Rheinbach
Startzeit: 8:00 Uhr - 8:30 Uhr (Startzeit steht auf Ticket)
An- und Abfahrt: Selbstorganisiert (sehr gutes ÖPNV Netzwerk vorhanden)
Verpflegungsstationen: 2-3 (je nach Distanz)
Verpflegung: Wasser, Obst, Müsliriegel und einiges mehr
Streckenkarte: GPS Datei für Teilnehmer + finale Strecke 2 Wochen vorher per Mail bestätigt (Änderungen an der Strecke bis 2 Wochen vorher sind möglich)
Urkunden & Medaille: für alle ab 25km
Die Strecke (50km)
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Die Strecke ist vorrübergehend und kann noch abgeändert werden. Große Teile der Strecke gehen über den historisch wertvollen und wunderschönen "Römerkanal-Wanderweg".
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FAQs💬
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Wo und wann findet der Ironwalk Köln/Eifel statt?
Der Ironwalk startet am 06.06.2026 in Brühl auf dem Parkplatz des Campingplatz am Heider Bergsee. Morgens um 8:00 Uhr wird die erste Startgruppe auf dem Gelände in Richtung Eifel starten. Die 25km Starter wandern nach Roisdorf und die 50km Starter nach Rheinbach. Ein Großteil der Strecke verläuft über den historischen und wunderschönen "Römerkanal-Wanderweg".
Wie gewinnt man den Ironwalk?
Wir nehmen keine Zeiten und der Ironwalk ist keine Laufveranstaltung. Die Verpflegungsstationen sind so geöffnet, dass Du mit einer normalen Gehgeschwindkeit (4,2-6km/h) unterwegs sein solltest.
Jeder der sich herausfordert und an seine Grenzen geht ist für uns ein Gewinner. Deshalb bekommt auch jeder ab einer Strecke von 25km Medaille und Urkunde. Bei einem Finish der 50km gibt es noch den Eintrag in die Hall of Fame.
Was ist wenn ich Hilfe / Support brauche?
Am besten gehst Du mit anderen Wanderern zusammen. Du startest mit vielen anderen Menschen und lernst bei der Challenge sicher neue Leute kennen. Trotzdem wird auch ein Sanitätsdienst dabei sein, der jederzeit eingreifen kann. Generell sollte Dir eigentlich bei einer guten Ausrüstung (Sonnenschutz etc.) nichts passieren.
Was ist mit der Verpflegung?
Es gibt mehrere Verpflegungsstationen mit Wasser, Obst, Müsliriegeln und einigem mehr. Bei der 25km-Distanz gibt es eine Station bei 10km und bei 20km. Bei der 50km-Distanz gibt es dann noch eine Station bei 35km. Sollte es am Event-Tag heiß werden (kann im Juni mal passieren), sorgen wir für zusätzliche Wasserstationen zwischendurch.
Wer kann am Ironwalk Köln/Eifel teilnehmen?
Um zu starten solltest Du über 18 Jahre alt und gesundheitlich fit sein. Das heißt nicht, dass Du unglaublich sportlich sein musst, denn am Ende entscheidet Dein Kopf.
Muss ich die 25km/50km schaffen?
Nein. Wenn Du während des Wanderns Probleme bekommst, Schmerzen hast, oder einfach nicht mehr kannst, dann höre auf Deinen Körper. Wir tagsüber unterwegs und Du bist immer schnell zurück in Brühl oder Köln und kannst aussteigen. Ab 25km gibt es Urkunde und Medaille für Dich.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Achte auf Das Wetter und bereite dich vor (Sonnenschutz, Hut, gutes Schuhwerk, Mütze bei Kälte). Außerdem solltest Du vorsichtshalber ein paar Blasenpflaster einpacken. Die Strecke kannst Du spätestens 2 Wochen vor Event final hier auf der Website herunterladen als GPX Datei. Wir sagen Dir per Mail Bescheid. Bis dahin gilt erstmal die hier angezeigte Strecke.
Wie komme ich zurück nach Brühl zum Start, oder nach Köln?
Sowohl im Ziel in Roisdorf, als auch im Ziel in Rheinbach befindet sich wenige Gehminuten ein Bahnhof der direkt nach Köln oder nach Brühl zurück fährt. Wenn Du es noch komfortabler möchtest, kannst Du Dich im Ziel abholen lassen. Einen Shuttle-Service wird von uns nicht angeboten.
Von Brühl in die Eifel: Das wird die Wander-Challenge des Jahres!?
Der Ironwalk Köln/Eifel wird großteils über den unglaublich schönen und historischen "Römerkanal-Wanderweg" führen. Die beiden Challenges haben es aber wirklich in sich. Egal ob 25km oder 50km. Dich erwarten Höhenmeter, traumhafte Landschaften und herrliche Ausblicke. Wir sagen ganz klar: Der Ironwalk Köln/Eifel ist ein absolutes Wander-Highlight in 2026! Also trau Dich, sei mutig und melde Dich unbedingt an, um am 06.06.26 dabei zu sein! 👥
Gemeinsam ins Ziel 🏁
Den Ironwalk alleine durchzustehen kann hart sein. Mit einem Wanderbuddy oder einer größeren Gruppe "verfliegen" die Kilometer deutlich einfacher. Die gegenseitige Motivation und Hilfe kann wahre Wunder bewirken. Denn vergiss nicht: der Ironwalk ist nicht nur eine körperliche, sondern vor allem auch eine mentale Challenge. Nutze deshalb die Gelegenheit und erzähle Deinen Freunden und/oder Arbeitskollegen vom Ironwalk Köln/Eifel. Das Erlebnis zu teilen ist einfach unvergesslich und erhöht außerdem die Erfolgschancen deutlich!
Volunteer werden 🙏
Werde Volunteer beim Ironwalk und erlebe das Wanderevent mal hinter den Kulissen. Neben einer tollen Erfahrung wirst Du eine Reihe toller Menschen kennenlernen und bekommst dazu noch:
✅ Ein kostenloses Ticket für einen Ironwalk Deiner Wahl (ja wir machen nächstes Jahr wieder Events)
✅ Kostenlose Verpflegung
✅ Anerkennung, Dankbarkeit und eine unvergessliche Erfahrung!
✅ und noch vieles mehr
Trau Dich und überwinde Deine Grenzen 💪
